夏天戴太陽(yáng)帽、平鏡，刮風(fēng)下雨，帽子可以檔雨，雨水濺不到眼里。平鏡主要是防飛蟲(chóng)、太陽(yáng)光
冬天戴皮帽子、護(hù)膝、高腰鞋、不透氣運(yùn)動(dòng)褲、護(hù)把。
皮帽子：因?yàn)槎祜L(fēng)大，寒風(fēng)吹直接腦門(mén)，溫度特別低，超過(guò)0.5小時(shí)，導(dǎo)致頭疼，一天都沒(méi)有精神。如果騎電動(dòng)車(chē)頭痛可要注意了。可以擋風(fēng)，再戴好羽絨服的帽子，腦門(mén)就沒(méi)有問(wèn)題
護(hù)把：只戴手套，容易將手凍傷，帶上護(hù)把后，再戴一個(gè)單手套基本可以了。
護(hù)膝：冬天只穿護(hù)膝是不太管用的，戴好護(hù)膝后，再穿一件不透氣運(yùn)動(dòng)褲。不透氣運(yùn)動(dòng)褲必須穿，否則兩腿超過(guò)0.5小時(shí)，基本麻木
高腰鞋：主要護(hù)腳踝骨
如果穿戴不嚴(yán)，時(shí)間久了，秋天容易腿疼。喝紅糖姜水可以緩解腿疼。
